Этот симптом может выражаться как в ритмических движениях тела во время медитации, так и в неожиданном выполнении стойки на голове без какого-то сознательного намерения. Также возможно принятие специальных поз йоги. Это объясняется тем, что энергия заставляет тело занять определенное положение, в котором будут открыты энергетические каналы. Позы йоги не были придуманы каким-то древним мудрецом, их формирование носило спонтанный характер, они формировались по мере того, как человек понимал, что какое-то определенное положение является наиболее благоприятным для того или иного состояния. Можно сказать, что энергия сама заставляет тело принимать определенные положения. Мастер, интеллект которого находится в активном состоянии, сам интуитивно угадывает эти позы, а ученик просто копирует действия своего учителя, потому что он также стремится войти в то состояние, в котором находится его учитель.
К примеру, я часто просыпалась ночью, находясь в позе мостика, — как вы знаете, эта поза также относится к позам йоги. В первый раз, когда это случилось со мной, я была чрезвычайно удивлена. Когда же я поняла, что происходит, то перестала препятствовать этому стремлению, и это стало случаться более часто. Я обнаружила, что, когда я не борюсь с этим, оно доставляет мне даже удовольствие.
Случаются также и конвульсивные движения всего тела. Если это случится с вами, попытайтесь определить, как движется энергия, и старайтесь следовать этой энергетической волне. Тогда то, что раньше казалось конвульсией, станет просто ритмическим движением тела. Не пытайтесь сдержать импульсивные движения своего тела — это вам не поможет, а, наоборот, вызовет болевые ощущения. Нужно расслабиться и следовать этим энергетическим импульсам.
Наконец, также возможно спонтанное потягивание всего тела. Это движение наиболее свойственно состоянию покоя и отдыха. Вы можете почувствовать вытягивание
тела, это ощущение наиболее часто появляется в спине. В этом случае старайтесь потянуться, но не напрягайтесь.
Визуальные симптомы
Спектр визуальных симптомов может быть весьма широким: от коротких вспышек света где-то в глубине головы до возникновения образов и пугающих галлюцинаций. Несколько раз я просыпалась от того, что в моей голове проплывал какой-то огненный шар. Случается, что человек видит 'семя света' — крошечную светящуюся точку, которая появляется в области третьего глаза, между бровями. Иногда свет возникает между вами и предметом, на который вы смотрите. Семя света может появиться, когда вы находитесь в состоянии медитации, но потом оно может продолжать появляться и в то время, когда вы находитесь в нормальном состоянии бодрствовании, когда ваши глаза открыты.
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93
