twitter
Больше полезных знаний и первокласнику и старшекласнику!
rss

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon в закладки
26 Июн

Расширение сознания требует личного совершенство­вания. Люди, которые стремятся к достижению этой цели, должны внедрить инструменты регулирования в свою по­вседневную жизнь, создав такую технику медитации, кото­рая будет одновременно приятной и полезной.
Как только вы найдете свой индивидуальный прием медитации, может начаться проявление долгосрочных эффектов. Эти эффекты могут быть самыми разными, они зависят от индивидуальных особенностей человека. Некоторые результаты проявляются достаточно быстро, для других же нужно время.
В числе этих долгосрочных результатов вы можете приобрести способность справляться с различными не­ожиданными ситуациями. У вас могут получить разви­тие гибкость мышления и творческие способности. Кро­ме того, разовьется интуиция, уменьшится количество сложностей со здоровьем или вы приобретете способ­ность успешно бороться с ними. Вы также научитесь лучше преодолевать эмоциональные проблемы, у вас по­явится эмоциональная стабильность, и вы станете уде­лять больше внимания своей духовности.
Если вы медитируете регулярно, то почти наверняка почувствуете изменения. Эти изменения могут проявиться в мягком чувстве расслабления, а также в появлении
278

чувства покоя или даже экстаза и блаженства. Вы также можете испытывать чувство растерянности и печали в момент очищения подсознания. По мере приобретения опыта вы научитесь с пользой испытывать даже эти пе­риоды спада настроения.
Несмотря на то что большинство людей, практикую­щих медитацию, испытывают приятные ощущения и по­лучают пользу, у вас может возникнуть состояние спада; впрочем, это совсем необязательно, вы можете с тем же успехом ощутить состояние подъема. Вы можете почув­ствовать усталость или же, наоборот, всплеск энергии. У вас может измениться содержание сновидений, равно как и само качество сна. Эти изменения проявляются у разных людей через разные промежутки времени. Если вы окажетесь в состоянии спада, то помните, что любое изменение происходит все равно к лучшему. Не забы­вайте, что все изменения ведут к эволюции и самосовер­шенствованию. Если вы обнаружите в своем подсозна­нии 'темные комнаты' или же столкнетесь с необходи­мостью каких-то перемен, то вы должны приветствовать исследование этих комнат и осуществление этих пере­мен как следующий шаг на пути развития.
Однако очень немногие люди испытывают сильное действие этих эффектов в результате одной лишь меди­тации. Действие этих эффектов должно быть усилено внутренними духовными поисками и упорным продви­жением по пути эволюции. Хотя эти люди проходят че­рез вполне естественный процесс, но эффект вхожде­ния в активное состояние интеллекта может быть более сильным, чем обычно. По причине того, что медитация является мощным инструментом трансформации, я счи­таю, что просто обязана разъяснить все возможные ее последствия. Я хочу, чтобы вы не были ошеломлены свои­ми впечатлениями, чтобы вы были готовы к ним.

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93

Размещено в рубрике Библиотека
.