twitter
Больше полезных знаний и первокласнику и старшекласнику!
rss

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon в закладки
26 Июн

Метод Карла и Стефании Симонтон, суть которого заключается в представлении изменений от болезни к здоровью, стал известным после их успешной работы с больными раком. В своей книге, которая называется 'Вы­здоровление', Карл и Стефания Симонтон описали, как они использовали воображение для лечения такой страш­ной болезни, как рак. Самым простым примером такой работы воображения может являться следующий при­мер: 'Представьте, что раковая опухоль — это гамбур­гер, а белые кровяные клетки — огромные белые соба­ки, которые рвут этот гамбургер на части'.
Следует отметить, что этот метод помог достаточно­му количеству людей, но также следует обратить ваше внимание на тот факт, что Симонтоны акцентировали внимание только лишь на визуализации, то есть на ви­зуальном представлении образа. Этот метод могут ис­пользовать те, у кого отлично развита визуализация.
Вам может показаться, что люди, у которых превали­рующим чувством является не зрение, а, к примеру, слух

154

155
и которые с трудом представляют зрительные образы, не могут применять этот метод. Но это совершенно не­правильно. Для самолечения вы можете успешно приме­нять не только зрение, но и другие чувства. Возьмем, например, слух: вы можете слышать болезнь как какофо­нию, а лечебное воздействие — как прекрасные звуки виолончели, которые заглушают какофонию, побеждают ее и в конце концов занимают ее место. Раковая опу­холь может также быть неприятным горьким вкусом, место которого постепенно занимает приятный сладкий нектар. Болезнь также можно представить в качестве не­приятных, грубых ощущений, которые медленно вытес­няются приятными ощущениями. Она может выступать и в качестве неприятного запаха, постепенно заглушае­мого ароматом цветов или парфюмерии. Болезнь также может быть выражена резкими скачкообразными дви­жениями, а лечение — замедлением этих движений. В идеале ментальный образ, который можно использовать для самолечения, сочетает в себе визуальный образ, звук, вкус, запах, тактильные и кинестетические ощущения.
Приемы сенсуализации не только помогают активи­зировать альфа-волны, но также являются и важной ча­стью лечебной медитации. Создаваемые с помощью сен­суализации образы проникают на все три уровня созна­ния и продолжают оказывать лечебный эффект на всех трех уровнях.
Представление себя уже здоровым
Первый метод, суть которого заключалась в пред­ставлении перехода от состояния болезни к здоровому состоянию, имеет один основной недостаток. Люди час­то не знают, что делать, если желание выздороветь не является достаточно сильным, то есть человек теряется, если он не чувствует в себе достаточно силы, чтобы справиться с болезнью; он также бывает сломлен силой болезни. Случается, больному кажется, что с его болез­нью ничто не сможет справиться, что все бессильно перед ее разрушительной силой. Короче говоря, случа-

ется, что что-то мешает больному представить сам про­цесс выздоровления.

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93

Размещено в рубрике Библиотека
.