twitter
Больше полезных знаний и первокласнику и старшекласнику!
rss

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon в закладки
26 Июн

и у вас появляется чувство, что вы находитесь в гармонии с самим собой. (ППП)
Вы пребываете в состоянии полного покоя.

ГЛАВА ШЕСТАЯ
Творческие способности, обучение и активный интеллект
Творческие способности могут принимать различ­ные формы. В общем виде творческие данные — это способности к изобретению чего-либо или генерации какой-либо идеи, причем и изобретение, и идея должны быть новыми. Модернизация чего-либо уже существую­щего с целью улучшения также является проявлением творческих способностей. Творческие способности мо­гут проявляться в любой сфере жизни. Это может быть нахождение нового способа проведения уборки в своем доме, или создание нового проекта, или написание кар­тины. Проявление творческих способностей может быть обусловлено тем, как вы воспринимаете окружающий мир и реагируете на окружающую среду. На проявление творческих способностей также влияют ваши чувства и эмоции и даже то, насколько у вас развита духовность.
Между оптимальным творческим состоянием интел­лекта и состоянием глубокой медитации существует толь­ко одно различие. В состоянии активизации творческих способностей вам нужно думать. Схемой волн мозговой активности является простая схема медитации с добав­ленными к ней бета-волнами. Низкочастотные волны остаются практически без изменений. Состояние акти­визации творческих способностей является одним из состояний активного интеллекта. Примеры вы можете
увидеть на рисунке 1. Изображенные на этом рисунке схемы различаются в зависимости от степени активно­сти и индивидуальных особенностей человека.
Генерирование необходимого количества бета-волн для установления состояния активизации творческих спо­собностей — не такая простая задача. Для установления нужного состояния вам следует производить бета-волны определенной частоты и в строго определенных коли­чествах. Бета-волны большой амплитуды не дадут вам необходимого результата. Амплитуда их должна быть та­кой, чтобы на схеме они закруглялись. По этой причине во время вхождения в состояние активизации творче­ских способностей следует сделать следующие три шага.
Прежде всего научитесь гасить все бета-волны, что должно помочь вам войти в расслабленное состояние.
После этого с помощью выше описанных приемов медитации следует активизировать альфа- и тета-волны.
И наконец, после этого вы можете добавить к полу­чившейся у вас схеме бета-волны, что обеспечит нормальное протекание мыслительного процесса.

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93

Размещено в рубрике Библиотека
.