twitter
Больше полезных знаний и первокласнику и старшекласнику!
rss

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon в закладки
26 Июн

Какой способ выполнения этого упражнения пока­зался вам более легким? Практикуйте оба способа до тех пор, пока они не станут для вас привычными. Сначала вам покажется, что переходить от одного способа к дру­гому довольно трудно. Но потом, по мере того как вы будете привыкать к выполнению этого упражнения, вам будет все легче и легче переключаться от одного спосо­ба к другому. Наконец вы обнаружите, что с одинаковой легкостью можете использовать оба способа. Если вы хорошо потренируетесь в развитии такой гибкости мыш­ления, то обнаружите, что стали получать больше поль­зы от работы своего воображения.
В чем разница между альфа-образами и тета-образами?
Образы, порождаемые альфа-волнами, более отчет­ливы, ясны и понятны, чем те, которые являются про­дуктом действия тета-волн. Эти образы красочнее, а цве­та их более разнообразны. Границы более четки. Обра­зы, которые являются результатом действия чистых аль­фа-волн, менее осмысленны. Их легче создать по жела­нию, по команде.
127
А образы, которые создаются тета-волнами, обычно темнее и менее четки. Как правило, они несут глубокий смысл — создается впечатление, что они поднимаются из глубин сознания. Эти образы также могут восприни­маться как озарение или дар свыше. Иногда они бывают окружены светом. Их появление часто сопровождается чувством какого-то знания, понимания того, что этот образ подсказывает правильное решение, что он затра­гивает что-то в глубине вашего сознания. Тем не менее не следует всякий раз ожидать от тета-волн какого-то просветления или вдохновения. Может случиться так, что вы будете блуждать в своем подсознании, как в кро­мешной тьме, и не найдете ничего стоящего.
Случается, что перед появлением образов тета-волн человек видит волны голубого и фиолетового цвета. Это говорит об активизации сильных тета-волн. Вы, навер­ное, слышали подобную фразу: 'Это пришло ко мне из голубого света'.
'Как я могу развить свое воображение?'
Практика, практика и еще раз практика! Описанные выше упражнения вы можете использовать для развития своих слабых чувств. В течение дня следует выбирать время для тренировки сенсуализации. К примеру, когда вы утром принимаете душ, закройте глаза и попробуйте сенсуализировать свой день. Используя все свои чувства, представьте то, что вам хочется, к чему вы стремитесь. Если перед вами стоит какой-нибудь вопрос, постарай­тесь решить его с помощью своего воображения, попро­буйте сделать так, чтобы решение этого вопроса при­шло к вам в виде образа. Забудьте о словах — только образы. Не разговаривайте с собой. Постарайтесь, чтобы роль средства общения выполняли образы.
Никогда не говорите себе, что вы не способны на визуализацию. Такое отношение очень вредит развитию вашего воображения. Вы должны ценить каждый появ­ляющийся в вашем сознании образ. Вы должны ценить те моменты, когда в вашем сознании появляются обра­зы, когда вы находитесь в просветленном состоянии. Причем не стоит обращать внимания на малую про-
128

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87

Размещено в рубрике Библиотека
.