ПРАКТИЧЕСКОЕ ОТСУТСТВИЕ БЕТА-ВОЛН, ОЧЕНЬ СЛАБЫЕ АЛЬФА-ВОЛНЫ, СИЛЬНЫЕ ТЕТА-ВОЛНЫ И ЧАСТО СИЛЬНЫЕ ДЕЛЬТА-ВОЛНЫ Эту схему можно назвать 'Мое сознание отсутствовало, но я не спал'. Этой схеме могут сопутствовать ощущения того, будто вы покинули окружающий мир и/или оставили свое тело. Ощущения трудно вспомнить, но вы помните, что следили за временем. Возможно появление смутных образов, часто в голубых и фиолетовых тонах. Возможно, у вас появится ощущение того, что произошло или происходит что-то важное, но при этом вы не будете знать, что именно. Вы можете не знать, где находитесь, но будете знать, что вы не спите. А когда вы будете выходить из этого состояния, вам может показаться, что путь назад очень длинный.
ДЕЛЬТА-ВОЛНЫ Вам, наверное, вообще не удастся вспомнить, что вы чувствовали, а возвращение в нормальное состояние будет резким. Вы просто спали!
БЕТА-, АЛЬФА-, ТЕТА- И ДЕЛЬТА-ВОЛНЫ Это схема актового интеллекта. В этом состоянии вы можете испытывать все ощущения, свойственные медитации, а кроме этого вы еще будете способны и думать. Находясь в этом состоянии, вы можете испытывать все ощущения пятого уровня, а особенно активизацию интуиции.
БЕТА-, АЛЬФА-, ТЕТА- И ДЕЛЬТА-ВОЛНЫ
С ИЗГИБАМИ, ПОХОЖИМИ НА ГОРЛЫШКО БУТЫЛКИ,
ИЛИ БЕЗ ТАКОВЫХ
Трансцендентное состояние, сопровождающееся ощущениями шестого уровня.
Какая схема является наилучшей?
Следует отметить, что какую-либо иерархию схем мозговой активности установить нельзя, ее просто не существует. Как, к примеру, можно сказать, что иметь в активном состоянии тета-волны лучше, чем бета-волны? Наверное, даже не каждый согласится, чтобы его интеллект постоянно находился в активном состоянии. Так что же лучше? Единственным ответом на этот вопрос может быть следующий: лучше всего уметь по своему желанию переходить в то состояние, в котором вы хотите находиться. Иными словами, нужно научиться изменять состояние своего сознания и приводить его в соответствие со своими потребностями.
'Я не медитирую,
но испытываю ощущения,
которые ассоциируются с медитацией!'
Помните историю о человеке, который в течение двенадцати лет каждый день по часу сидел и размышлял, а думал, что медитирует? Так вот, может иметь место и обратная ситуация. Как-то ко мне пришла молодая женщина, которая хотела научиться снимать стресс. Она страдала от последствий детской травмы, и мне пришлось с ней довольно много поработать. Эта женщина утверждала, что она никогда не пробовала медитировать. Ей было даже не знакомо это слово. Я решила измерить волны ее мозговой активности и провести сеанс направленной фантазии. Почти сразу же ее бета-волны ослабли, а альфа-, тета- и дельта-волны усилились. Таким образом, получилась схема самой настоящей медитации. После окончания сеанса я спросила у этой женщины, испытывала ли она что-нибудь новое. На что она мне ответила: 'Нет. Я испытываю это чувство постоянно, когда сижу в поле среди цветов'.
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87