twitter
Больше полезных знаний и первокласнику и старшекласнику!
rss

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon в закладки
26 Июн

Высокоэффективный интеллект обладает потенциа­лом для использования такого состояния с целью укре­пления здоровья (как физического, так и психического), снятия стресса, расслабления, развития творческого по­тенциала и решения эмоциональных проблем. Кроме того, достижение оптимального состояния мозговой ак­тивности может помочь работать с большей продуктив­ностью, улучшить отношения с окружающими людьми и добиться более полного взаимопонимания с детьми. По­сле прочтения этой книги вы приобретете понимание того, в каком состоянии находится ваше сознание. И еще вы сможете сознательно изменять это состояние так, как захотите.
Выполнение упражнений, рассматриваемых в этой книге, поможет вам постепенно достичь того состояния интеллекта, которое называется активным состоянием.
9
В этом состоянии интеллект человека работает более быстро, точно и эффективно, чем в других обычных состояниях. Мыслительный процесс протекает гладко, без помех и торможений, а чувства и эмоции становятся более понятными и управляемыми. В этом состоянии информация легко 'гуляет' между подсознательным, со­знательным и бессознательным уровнями. Развивается также интуиция — из чего-то малообъяснимого она пре­вращается в неотъемлемую часть нормального созна­ния. Когда интеллект находится в активном состоянии, у человека лучше работает фантазия и воображение, а это повышает творческие способности. В результате чело­век начинает ощущать себя более свободным. Он при­обретает возможности, о которых раньше мог только мечтать.
Язык волн мозговой активности
Прежде чем совершить путешествие, о котором гово­рилось выше, вы должны усвоить основные понятия, ко­торыми мы будем оперировать. Прежде всего следует сказать, что мозг человека постоянно испускает элек­трические импульсы, называемые волнами мозговой ак­тивности. Эти волны имеют два показателя: амплитуда и частота.
Амплитуда — это величина электрического импуль­са, которая измеряется в микровольтах.
Частота — это скорость изменения волны (сколь­ко раз электрический импульс достигает максимального значения за секунду), измеряемая в циклах в секунду (герцах). По частоте волны мозговой активности разде­ляются на четыре категории: альфа, бета, тета и дель­та. Комбинация этих волн и определяет то состояние, в котором находится интеллект.
Всякое состояние, в котором вы находитесь, состоит из целой 'симфонии' волн, и каждая из них оказывает свое характерное влияние. Результатом достижения оп­ределенного сочетания волн мозговой активности были творчество Пикассо, архитектура Фрэнка Ллойда Райта и теории Эйнштейна.

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87

Размещено в рубрике Библиотека
.